并非只有奥运会选手和其他体育明星会这样。每周锻炼三四个小时的普通人也会拥有更大的心脏，而且可能被误诊断为患有心脏病。众所周知，精英运动员拥有增大的心脏，但这是类似现象首次在适度锻炼的人群中被发现。

来自英国伦敦帝国理工学院的Declan O’Regan及其团队通过扫描1096名拥有健康心脏的人，作出了上述发现。研究发现，一般来说，他们做的运动越多，拥有的心脏便越大。“在每周锻炼5个小时或更长时间的受试者中，几乎一半的人拥有增大的心脏。”O’Regan介绍说。

研究人员在每周锻炼3个小时的人群中发现了相对较小的影响。在每周锻炼3～5个小时的人群中，将含氧血液输送至主动脉的左心室增大的可能性是正常情况下的2.4倍。同时，在锻炼时间更长的人群中，这种可能性是正常情况下的4.4倍。

将缺氧血液输送至肺部的右心室也受到锻炼的影响。对于每周锻炼3～5个小时的人来说，右心室增大的可能性是正常情况下的1.7倍。对于锻炼时间更长的人来说，这种可能性是正常情况下的9.1倍。

“一旦锻炼超过3个小时，我们便会发现较大的影响。”O’Regan表示。尽管如此，他对心脏形状和大小发生的改变可能被误诊断为心脏病表示担忧。在每周锻炼5个小时或更长时间的人群中，42%的人拥有的右心室大小会促使医生认为其患有扩张型心肌病。